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                [冰箱] ticfd:新鮮蔬菜冷藏不宜超過3天

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                一枝花 發表於 2019-6-11 21:57:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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                隨著生活節奏加快,許多上班族往往趁周末休息進行大采購,尤其是將一星期的ㄨ蔬菜購買回以後,存放到冰箱裏以圖方便,殊不知吃這種存放了幾天的蔬菜是非常危險的而正在修煉,專家建議並提醒,新鮮蔬不是冷光菜在冰箱內▲儲存期不應超過3天,否則不利於身體健康。

                  長時間√在冰箱裏儲存蔬菜非常危險,而危險也多來自蔬菜本身含有的硝酸鹽,因為氣勢陡然更加龐大硝酸鹽本身無毒,然而『在儲藏一段時間之後,由於酶和細菌的作用,硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是一種有毒物質,它在人體內與蛋白類物質結合,可生成神『色』強致癌性的亞硝酸鹽類物質。

                  儲□ 存蔬菜不僅會產生有害物質,而且會發生營養素的損失。試驗證明,在30℃的屋子裏儲存24小時,綠葉蔬菜中的維生素C幾乎全部】損失,而亞硝酸鹽的含量則上升了幾十倍。

                  所以,新鮮蔬菜在母乳冰箱內儲存期不應超過3天。凡是已長劍劃破了黑色空間經發黃、萎蔫、水漬化、開始腐爛的蔬菜都不要食用,以免影響到身體健康。

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